Minus 3 ist Dein kleines, feines und exklusives Fitnessstudio in Pullach, Solln bei München, das im Bereich des personalen Trainings spezialisiert. In privater Atmosphäre bietet Dir minus 3 die Möglichkeit Deinen Körper mithilfe von einem personalen Training zu definieren, an deine Grenzen zu gehen, auch mal etwas neues kennen zu lernen und Deine Ziele zu erreichen.
Dein Mehrwert
Wir sind getrieben von der Anforderung immer schneller und besser zu sein. Wir können nur noch in der Gesellschaft mitziehen, wenn wir dem Druck standhalten. Um stressfrei deinen Alltag meistern zu können oder einen guten Job erledigen zu können, braucht es nicht nur einen schlauen Geist sondern auch einen gesunden und fitten Körper und dabei möchte ich Dir als Dein Personal Trainer helfen!
Es muss sich aber nicht immer um Fitness drehen, denn es existieren viele Personal Training Spezialgebiete.
Durch meine langjährige personelle Erfahrung im Bereich Personal Training und mein flexibles Konzept gibt es keine Ausreden mehr – Zeit ist Dein Stressfaktor?
Dann nutze das Basis-Paket und verbessere bzw. erhalte Deine Fitness mit einem enorm zeitsparenden und gleichzeitig effektiven Ganzkörper EMS – Training in Pullach, Solln bei München.
Motivation, was ist das? Du kommst selbst nicht in die Gänge und trittst auf der Stelle?
Dann buche Dir das Booster-Paket in Pullach, Solln bei München und lerne in deinem Personal Training Deine persönlichen Grenzen kennen. Durch individuelle Trainingspläne und Ernährungstipps von Deinem Personal Trainer bleibst Du am Ball und erreichst schnell Deine Ziele.
Keine Lust auf Zuschauer aber Lust auf mehr?
Dann wähle zusätzlich das personal DIY – Paket und nutze die Gelegenheit mein Studio in der Nähe von München in Dein ganz privates Gym zu verwandeln. Egal ob Du abnehmen oder fit werden möchtest, unter der Aufsicht von Deinem Personal Trainer ist es alles möglich.
Ausschließlich one to
one Trainings
In den Paketen enthalten
ist die Nutzung der
Infrarot-Wärmekabine
von Physiotherm
Spielecke
für Kids
Gute
Parkmöglichkeiten
Du solltest Dir nicht nur für Deinen Körper Zeit nehmen, sondern auch Deinen Geist. Gönne Dir deshalb nach einem auspowernden Training noch ein paar Minuten Entspannung und Auszeit für Deinen Geist, denn der physische und psychische Aspekt liegen oftmals eng zusammen und beeinflussen sich häufig gegenseitig.
Bei minus 3 steht Dir hierfür eine eigene PhysioTherm Infrarot Wärmekabine zur Verfügung. Wärmeanwendungen dienen dazu, die Muskeln und das Gewebe zu lockern, Schmerzen zu lindern, den Körper zu reinigen und tragen viel zum seelischen Wohlbefinden bei.